Huile essentielle de verveine

• La verbena es una planta originaria de América del Sur y Central, oui su aceite esencial se obtiene mediante la destilación al vapor de las hojas de la planta. El resultado es un líquido transparente con un aroma característico que evoca notas cítricas oui herbales.
• Se atribuyen diversas propiedades beneficiosas al aceite esencial de verbena, como sus efectos estimulantes, revitalizantes oui relajantes. Se dice que su fragancia ayuda a aliviar el estrés, promover la claridad mental y mejorar el estado de ánimo. En outre, se utiliza en productos de cuidado personal oui belleza por su agradable aroma, así como por sus posibles propiedades calmantes para la piel.
• En términos de aplicaciones prácticas, el aceite esencial de verbena puede ser utilizado en difusores para aromatizar el ambiente, diluido en aceites portadores para masajes o agregado a productos para el cuidado de la piel.

Modos de uso:

1. Difusor de Aromas:
   • Agrega de 3 a 5 gotas del aceite esencial en un difusor de aromas.
   • Enciende el difusor para dispersar el aroma en el ambiente.
   • Disfruta de un ambiente relajante y cálido en tu hogar u oficina.
2. Masaje Relajante:
   • Mezcla 2-3 gotas del aceite esencial con el aceite que uses en tu día a día.
   • Aplica la mezcla sobre la piel y realiza un masaje suave y relajante.
   • El aroma y las propiedades calmantes del aceite contribuirán a una experiencia de masaje rejuvenecedora.
3. Baño Aromático:
   • Añade 5-10 gotas del aceite esencial en tu bañera llena de agua caliente.
   • Remójate durante 15-20 minutos para permitir que el aroma impregne el ambiente y se absorba por la piel.
   • Este método es ideal para relajarse después de un día agotador.
4. Aromaterapia Personal:
   • Aplica una gota del aceite esencial en tus muñecas, cuello o detrás de las orejas.
   • Disfruta de su aroma a lo largo del día, beneficiándote de sus propiedades relajantes y equilibradoras.
5. Spray Ambiental:
   • Mezcla 10-15 gotas del aceite esencial con agua en un pulverizador.
   • Rocía la mezcla en tu hogar, ropa de cama o en tu automóvil para crear un ambiente agradable y reconfortante.